ブレインスリープピローブログ【使った感想や良い点・悪い点】

どうも、さいたです。

最高の睡眠を試したい！ということで

『スタンフォード式 最高の睡眠』から生まれた枕「ブレインスリープ ピロー」

を購入してみました。

スタンフォード式最高の睡眠は、僕が好きな本の1つです（イチオシ書籍集でもご紹介しています）。

僕はスタンフォード式最高の睡眠の影響を受け、睡眠を見直しました。

そして気がついたら、ブレインスリープピローを購入していました（笑）。

ブレインスリープピローを、一言でお伝えするのであれば「新時代の枕」です。

この枕は、僕が今まで見てきた枕とは明らかに別物です。

ブレインスリープピローを購入して、約半年が経過しましたが、

結論、ブレインスリープピローを購入して良かったです。

個人的には数十年、あるいは生涯ブレインスリープピローを使いたいと思っています。

税込み33,000円と高いのですが、仮にこの枕を10年間使うとすると

1日約9円（33,000÷365÷10=9.04……）で使用できる計算なので、長期で見たらコスパは良いかと思います。

今回はブレインスリープピローを実際に使った感想や、良い点・悪い点を忖度なしでお伝えします。

使った感想

真っ先に感じたことは、寝違えなくなりました。

以前の枕を使っていた時はたまに寝違えていたのですが、ブレインスリープピローに変えたところと、寝違いがなくなりました。

加えて、入眠までのスピードが早くなりました。

具体的には、以前の枕では入眠するまで10～20分くらいかかっていましたが、

ブレインスリープピローに変えたら、5分以内で眠れるようにようになりました。

• 寝違いがなくなったこと
• 入眠スピードが早くなったこと

は個人的には大きいかなと。

睡眠の質が改善した理由は、枕のおかげなのか。

はたまた「3万円もするのだから良い枕に違いない！」という思い込み（プラセボ効果）なのか。

理由は正直わかりません。

ですが、いずれにせよ、僕は購入して良かったと感じている派です。

寝違いがなくなったことや入眠スピードが早くなったことは、あくまでも主観的な感想ですのでご了承くださいませ。

次にブレインスリープピローの事実（良い点・悪い点）をご紹介していきます。

良い点・悪い点

良い点

ブレインスリープピローの良い点ですが

1. 高さが違うものに交換可能
2. 水洗いできること

です。

高さが違うものに交換可能

ブレインスリープピローの枕の高さは「LOW」「STANDARD」「HIGH」の3種類です。

一般的に女性には「LOW」が、男性には「STANDARD」が合うみたいです。

ただし女性は「LOW」で男性は「STANDARD」というのは、あくまでも一般的な話です。

ですので全ての男性に「STANDARD」が合うかは別の話しです。

ですがご安心ください。

購入した時、自分好みの高さでなくても大丈夫。

仮にSTANDARDを購入し合わない場合、別の高さ（LOWかHIGH）に交換が可能なのです。

ただし違う高さに交換する場合、「オーダーID」が必要になりますので、中古ではなく公式HPからのご購入を強く推奨いたします。

また交換は購入してから30日間までで、かつ1回のみです。

購入してから10日くらい使用して「自分に合わないかも」と感じたら、枕を交換するのが良いと僕は思います。

水洗いできる

枕を水洗いができる点は非常に魅力的だと僕は思います。

この理由は、多くの枕は簡単に水洗いをすることができないためです。

ブレインスリープピローは一般的な枕に比べると清潔に使えるデザインになっているため、結果として長期的な使用が可能です。

極論ですが、枕が壊れない限り一生使えると思います。

悪い点

一方で悪い点は以下の2つ。

1. 値段が高い
2. 慣れるまで首や肩が痛くなる

値段が高い

一般的な枕の値段は5,000円前後です。

一方でブレインスリープピローは33,000円（税込み）と、一般的な枕の約6倍のお値段です。

決して安くはありません。

10年間使うと仮定すれば、1日約9円（33,000÷365÷10=9.04……）で使うことができるので、長期で使う前提であれば考え方によっては安く済みます。

いずれにせよ33,000円を先に支払うので、よくご検討くださいませ。

慣れるまで首や肩が痛くなる

自分の頭にフィットするまで時間がかかるため、慣れるまでは首や肩が痛くなります。

僕の体験談ですが、ブレインスリープピローを使った1〜2週間くらいは首や肩が痛くなりました。

もう少し細かくお話しすると、首と肩が凝った状態になり、朝起きた時に疲れが取れていない感覚になりました。

1～2週間くらいしたら、購入時に比べ首や肩の凝りは解消されました。

ですので枕の高さを含め、1〜2週間ご使用してみてください。

こちらは余談ですが、ブレインスリープピローを使用してから1カ月後くらいに、以前の枕よりも快眠状態になりました。

前より快眠になるためには、僕の経験談ですと1カ月くらいはかかりますので、念頭に置いて頂ければ幸いです。

こんな人にオススメ

僕が個人的にオススメできる人は

• より良い睡眠を求めている
• 新しい枕の購入を検討している

人です。

より良い睡眠を求めている

具体的には「もう少し睡眠の質を上げる方法はないかな」と探している人にオススメです。

以前の睡眠が80点だとすると、ブレインスリープピローを使った睡眠は90点くらいになりました。

より良い睡眠を求めている方、自己投資の一環として購入してみてはいかがでしょうか。

新しい枕の購入を検討している

「今の枕を使ってだいぶ経つから、新しい枕が欲しい」という人にもオススメです。

人生100年時代。

個人的には、良い枕に出会って快眠を手に入れて欲しいです。

1日の約3分の1は睡眠時間ですので、これを機にブレインスリープピローを試してみてはいかがでしょうか。

まとめ

今回はブレインスリープピローを使った感想や良い点、悪い点をご紹介しました。

睡眠の質にこだわりたい、睡眠に投資をしてみたいという方は是非一度お試しください。

『スタンフォード式 最高の睡眠』から生まれた枕「ブレインスリープ ピロー」