生活の質を向上させる商品

鯖缶で良質な油、脂質、タンパク質、カルシウムなどを同時に摂取できます。

色々な味の鯖缶を食べたい方は、こちらがオススメ。

2010年のカルフォルニア大学の論文で「エキストラバージンオイル」認定されているオリーブオイルです。その中でもコスパ最強のものをご紹介しています（メンタリストDaigoさんや鈴木裕さんも推奨しています）。

小腹が空いた時にとりあえず食べたい軽食。ただしクルミはカロリーが高いため一日一袋まで。

色々な種類を食べたい場合はこちら。

高カカオチョコレートで健康体に。まずは72%チョコレートを食べてみてはいかが？

もっと高カカオいけるぜ！って場合はこちら。

第二の脳と言われている腸を改善しないと、心身の健康は得られない。余談ですが、幸福を感じる物質「セロトニン」の多くは腸で作られています。

現代人が不足している「水溶性食物繊維」を補ってくれるサプリ。

部屋の空気を綺麗にし、体へのダメージを軽減させます。僕は一人暮らしですが、この大きさのものを使っています。