「人生に意味なんてない」と感じた時にやるべきこと
どうも、離婚を経験し人生のどん底にいた、さいたです。
僕はマッチングアプリで出会った方と運よく結婚できましたが、1年8ヶ月後に離婚。
離婚をし「自分はなんて不幸なのだ、生きる意味なんてない」とかなり悲観的になっていました。
現在はマッチングアプリで再婚中ですが、今思えば、これが僕に生きる意味を与えてくれました。
もう既に結論はお伝えしてしまいましたが、
「人生に意味なんてない」と感じた時にやるべきことは、人生のパートナー探しです。
言い換えると、結婚相手を探すことです。
本記事では、人生のパートナー探しをすべき理由と、今からできる簡単なアクションプランをお伝えしていきます。
人生のパートナー探しをすべき理由
理由は3つあります。
- 日常に刺激が生まれるから
- 会いたい人がいることは、生きる意味につながるから
- パートナーのための行動が、そのまま自分の幸せになるから
順に解説してきます。
日常に刺激が生まれるから
僕はマッチングアプリで再婚中ですが、当然不安はあります。
ですが、どんな人と出会えるのだろう・どんな人と人生を歩めるのだろうかと、ワクワクした気持ちがあるのも正直です。
またこのワクワクした気持ちが刺激を与え、毎日生き生きさせてくれています。
余談ですが、活動をしてるおかげで、好きな人ができました。
会いたい人がいることは、生きる意味につながるから
想像してみてください。自分が好きになった人の笑顔を。
僕は愛する人の笑顔を想像するだけで、心が満たされますし、会いたいなと思います。
また会いたい人がいると、生きたいと自然に思えてくるものです。
歳を重ねるほど好きな人ができないと感じる方もいるかもしれませんが、それはまだ出会っていないだけ。
会いたいと思える人は必ずいますから。
パートナーのための行動が、そのまま自分の幸せになるから
人には幸せになる権利があります。
では、幸せになるためにはどうすればいいのか。それは他者貢献です。
人は自分のためよりも、他者のために行動したときのほうが幸福感が高まることが知られています（※）。
※参考文献はこちら。
・Dunn, Aknin & Norton (2008): Spending Money on Others Promotes Happiness
・Osumi & Yamane (2016): 利他行動と主観的幸福感
・Curry et al. (2018): Meta-analysis of Kindness and Well-being
特に自分が愛するパートナーに貢献した時は、格別に効果を感じるはずです。
想像して欲しいのですが、パートナーにプレゼントを贈り、満面の笑みで喜んでくれたらどうでしょうか。
きっとあなたは、幸せな気持ちになるはずです。
愛してる人がいる。そしてその人のために、頑張りたいと思える自分がいる。
これだけで、自分の人生に意味を感じることができます。
今からできる簡単なアクションプラン
2つあります。
- マッチングアプリに無料登録をする
- 結婚相談所に無料で話を聞きに行く
なおマッチングアプリと結婚相談所の特徴（メリット・デメリット）は、下記の通りです。
▼ 横にスクロールできます ▼
| マッチングアプリ | 結婚相談所 | |
| メリット | ・始めやすく、費用が安い ・出会える人数が多い ・自分のペースで活動できる | ・結婚への本気度が圧倒的に高い ・個人情報に偽りがない ・第三者のサポートがある |
| デメリット | ・結婚への本気度に差がある ・情報の信頼性が低い ・精神的に消耗しやすい | ・費用が高い ・自由度が低いと感じる人もいる ・義務に感じる場合がある |
マッチングアプリに無料登録をする
今や出会いの主流はマッチングアプリでありますが、お付き合いをするのであれば、長期的な関係を築けた方が絶対に良いです。
僕が1番婚活でおすすめしているアプリはこちらです。この理由は、結婚したい人しか登録していないからです。
登録していない方は、是非この機会にお願いいたします。
結婚相談所に無料で話を聞きに行く
結婚相談所では、カウンセラーさんが結婚までしっかり伴奏してくれる特徴があります。
そのため一人で婚活するより、ずっと効率的で良いです。
話を聞きに行くだけなら無料ですし、話を聞きにいくことで見えてくるものもあります。
最初に話を聞くべき結婚相談所の一覧はこちらですが、強引な勧誘はありませんのでご安心ください。
20代・30代女性で、成婚を勝ち取った女性のエピソードも載せておきます。
必要でしたら、ご覧ください。
結婚で失敗したくない・最速で結婚相手を見つけたい方は、結婚相談所がおすすめ。
まとめ
最後までご覧くださり、ありがとうございました。
今回は「人生に意味なんてない」と感じた時にやるべきことについて、お話しました。
結論、人生のパートナー探しをしましょう。
また具体的な簡単なアクションプランは、下記の通りです。
✓マッチングアプリへの無料登録
✓結婚相談所に無料で話を聞きに行く
今日が誰にとっても一番若い日。
パートナー探しは何歳になってもできます。
共に頑張れたら嬉しいです。
